Ingredienti: Semi di lino spezzati, semi di girasole, semi di chia.
Preparazione: 300 ml di acqua, 1 cucchiaino di sale, teglia con carta da forno.
- Mescolare tutti gli ingredienti.
- Con l’aiuto di una spatola distribuire uniformemente il composto su tutta la teglia.
- Cuocere per 45 minuti a 170 gradi in forno preriscaldato.
- Tagliare a pezzetti con un tagliapizza.
- Lasciare cuocere per 30 minuti.
- Fate raffreddare e girate per eliminare la carta da forno.
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