Creatina Pura Monoidrato Ostrovit 500gr – Naturale

• 500 g di creatina monoidrato nella confezione
• 200 porzioni nella confezione
• 1 misurino al giorno
• Un solo ingrediente, nessun riempitivo inutile

Creatina monoidrato

La creatina è un composto chimico organico che si trova naturalmente nel corpo umano. Di solito viene consegnato con prodotti di origine animale come carne, uova o pesce. Il suo effetto benefico si basa su un meccanismo semplice, che rilascia energia sotto forma di molecole di ATP (adenosina trifosfato) ad alta energia attraverso la scomposizione della fosfocreatina nei muscoli. Nonostante la creatina sia contenuta anche negli alimenti, l’unico modo per saturare al 100% i nostri muscoli con la creatina è integrarla costantemente.

Proprietà degli ingredienti contenuti in OstroVit Creatina Monoidrato:
La creatina monoidrato è senza dubbio un integratore estremamente efficace e sicuro per gli sportivi. Ha una serie di proprietà preziose che migliorano la funzione muscolare, ma mostrano anche effetti protettivi del cervello o del muscolo cardiaco. Di seguito è riportato un elenco di alcuni dei vantaggi dell’integrazione di creatina:

• Numerose meta-analisi dimostrano che assumerlo aumenta la nostra forza e la resistenza all’allenamento
• Aumentando la quantità di fosfocreatina nei muscoli, aumenta le riserve del nostro potenziale energetico
• Causando ritenzione idrica nelle cellule muscolari, crea un ambiente anabolico ideale: muscoli più grandi
• Può migliorare efficacemente il nostro benessere e la soddisfazione generale attraverso un’azione diretta sul nostro cervello
• Gli studi hanno dimostrato che le persone che usano la creatina ottengono maggiori guadagni sotto forma di tessuto muscolare magro rispetto alle persone che non la usano
• Partecipa attivamente alla risintesi del glicogeno.

Utilizzo: Aggiungere 2,5 g (1/2 misurino) in 100 – 150 ml di acqua o succo. Nei giorni di allenamento, bevi due porzioni al giorno, una subito dopo il risveglio, la seconda dopo l’allenamento. Nei giorni senza allenamento, bevi una porzione al giorno dopo il risveglio.

Non superare la dose giornaliera raccomandata per il consumo. L’integratore alimentare non può essere utilizzato come sostituto (sostitutivo) di una dieta variata. Si raccomanda una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. Non mangiare se sei allergico a uno qualsiasi degli ingredienti del prodotto. Il prodotto non deve essere utilizzato da bambini, donne incinte e madri che allattano. Non adatto a persone con funzionalità renale compromessa. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.