Normolax 12 bustine da 5,5 grammi

Sono diverse le piante officinali che possono avere azioni lassative, antinfiammatorie, ma anche carminative sull’intestino. Si parla tanto della centralità di quest’organo, e se ne parlerà sempre di più: diversi studi continuano a confermare la sua preziosissima attività poliedrica, che coinvolge la salute di tutto il corpo umano. Tanti sono i disturbi più a cui può andare incontro l’intestino, e tra i più comunemente riscontrati sicuramente la stitichezza, che può avere diverse “origini”, ma è spesso provocata da un’alimentazione squilibrata o da una carenza di fibre, e, sul fronte opposto la diarrea, che può insorgere a causa di intossicazioni alimentari, cure farmacologiche o antibiotiche prolungate e successivamente a varie infezioni, sia virali che batteriche.

Anche lo stile di vita può influire sul nostro benessere intestinale: lo stress e forti o continue sollecitazioni del sistema nervoso, accompagnate da emozioni come l’ansia, possono infatti influire fortemente sulla salute dell’intestino a livello psicosomatico, e provocare disturbi fastidiosi come la sindrome dell’intestino irritabile.

Tra i più comuni ed utilizzati agenti naturali fitoterapici, troviamo i semi di psillio. Costituito appunto dai semi o dalla cuticola di Plantago ovata, una pianta erbacea annuale, questo prodotto, venduto comunemente nelle erboristerie, è generalmente indicato per le stipsi croniche. I suoi semi, infatti, lo rendono un efficacissimo ma innocuo lassativo “meccanico”, grazie alla presenza di una mucillagine che al contatto con l’acqua si rigonfia e aumenta di volume, e definito per questo motivo un “formante massa”.

Le mucillagini sono polisaccaridi di composizione chimica complessa, fibre idrosolubili dal potenziale fortemente lassativo ma anche emolliente, antiflogistico e protettivo per le mucose intestinali. Approfondiamo il loro meccanismo d’azione: a contatto con l’acqua i semi si aprono completamente, aumentando di volume fino a 30 volte rispetto alla loro forma secca, e formando così un caratteristico gel, capace di incrementare la quantità della massa fecale (da qui la definizione di “formante massa”) e ammorbidirne il contenuto. Questa azione lubrificante e ammorbidente, ben nota in ambito gastroenterologico e proctologico, rende l’utilizzo dello psillio utile in caso di emorroidi, ragadi anali, nella sindrome dell’intestino irritabile e nelle diverticolosi. Questo prodotto, efficace e per nulla dannoso, è utile anche per la stitichezza in gravidanza e nell’allattamento, e trova applicazione anche per bambini e cardiopatici, dove non è indicato l’utilizzo di lassativi che possano provocare azioni “violente” sulla peristalsi, con forti contrazioni muscolari. Gli effetti dello Psillio sono infatti particolarmente apprezzati per la loro sicurezza ed efficacia verso tipologie di pazienti più delicate, perché puliscono delicatamente con il loro passaggio le pareti intestinali, facilitando l’evacuazione. È da notare anche l’interessante versatilità dello psillio, che è utile non solo in caso di stitichezza, ma anche in caso di diarrea (agisce assorbendo l’eccesso di liquidi e aumentando di conseguenza la consistenza del bolo fecale).

La mucillagine derivata dallo Psillio ha inoltre proprietà antinfiammatorie e lenitive sulla mucosa, per cui è indicata nelle coliti e nelle irritazioni delle pareti del sistema gastroenterico.

Parlando di benessere intestinale, è importante evidenziare anche che i semi di psillio vantano proprietà prebiotiche (ovvero in grado di favorire selettivamente la crescita e l’attività di batteri già presenti nel tratto intestinale), grazie alla loro capacità di favorire la crescita di una flora batterica benefica a discapito di ceppi patogeni ad azione putrefattiva. Tutto a beneficio delle difese immunitarie dell’organismo, dell’attività di barriera e per migliorare l’efficienza intestinale in generale. Una flora batterica benefica è utile anche nel prevenire la formazione di cancro al colon-retto (attenzione: la fermentazione delle fibre di psillio dà origine ad acidi grassi a corta catena che, oltre a fungere da substrato energetico prezioso per le cellule della mucosa del colon, sembrano esercitare un ruolo protettivo).

Inoltre, sembra che la regolare assunzione di polvere di psillio possa essere utile nel diminuire i livelli ematici di colesterolo totale e colesterolo LDL, senza però influire sui livelli di colesterolo HDL (quello “buono”) e sui livelli ematici di trigliceridi. In un’epoca di tendenze alimentari scorrette o non equilibrate, questo aiuto dato dall’integrazione di psillio non è assolutamente da sottovalutare (anche nel caso di problemi soggettivi specifici).

Normolax® è un integratore alimentare a base di Psillio, con in aggiunta una componente prebiotica ulteriore, ovvero i FOS (frutto-oligosaccaridi). I frutto-oligosaccaridi sono fibre solubili presenti in diversi frutti, verdure e piante comuni, e sono in grado di resistere alla degradazione enzimatica del tratto gastroenterico, rappresentando il substrato nutritivo di diversi microrganismi “benefici”. I FOS sono brevi catene di molecole di fruttosio che, una volta fermentate dai batteri intestinali, producono acido lattico e acidi carbossilici a corta catena, che a loro volta entrano come acidi carbossilici, acido succinico e acido piruvico nel ciclo di Krebs, per produrre energia a livello della cellula. La fermentazione che avviene è estremamente utile, perché porta ad una stimolazione selettiva della crescita di ceppi batterici costitutivi la “flora intestinale buona”, come lattobacilli e bifidobatteri. Numerosi sono gli studi clinici che hanno dimostrato l’utilità dei FOS e la loro attività prebiotica; infatti, sono utili nel modificare positivamente il rapporto tra microorganismi simbionti (“amici”) e patogeni, sia nel bambino che nell’adulto. Inoltre, recenti ricerche indicano che i FOS sono in grado di incrementare sensibilmente i livelli di acido butirrico nell’intestino, favorendo ulteriormente una azione protettiva contro malattie infiammatorie e neoplastiche del colon.

Normolax®, come tutti gli integratori a base di fibre, e a causa delle mucillagini in esso contenute, può ridurre l’assorbimento intestinale e quindi l’efficacia terapeutica di eventuali farmaci, se assunti contemporaneamente. Per questo motivo, in caso di assunzione di farmaci, ne consigliamo l’assunzione almeno 1 ora prima o 2-3 ore dopo l’ingestione dello psillio.

L’utilizzo di Normolax® è indicato nella risoluzione di episodi di stitichezza definibile periodica o “occasionale”, ma non nel trattamento della stipsi cronica. In questo caso, prima della eventuale assunzione, è necessaria una valutazione ed eventuale correzione del regime dietetico da parte del consumatore. È importante ricordare che la bustina va assunta con abbondante acqua e può formare il caratteristico gel, capace di ripristinare la funzione intestinali senza irritarne la parete e ritrovando la naturale regolarità. Dopo aver mescolato il contenuto della bustina in acqua, succhi di frutta, spremute o anche frutta omogeneizzata o yogurt, la miscela va assunta immediatamente. La formazione di un composto gelatinoso è quindi normale, e sarà proprio questo gel, grazie alla sua viscosità, ad ammorbidire ed idratare la massa fecale e favorirne l’evacuazione.

Modalità d’uso: aggiungere il contenuto di 1 bustina (5,5 g) in 200 ml di acqua naturale, mescolare bene e assumere una volta al giorno subito dopo la preparazione. L’eventuale formazione di gel, che si verifica in caso di mancata assunzione subito dopo la preparazione della soluzione, è dovuta alla caratteristica della fibra di psillio.

Contenuto netto: 66 g Gusto Mirtillo

Modalità di conservazione: conservare ben chiuso in luogo fresco ed asciutto.

Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Conservare in luogo fresco e asciutto. Evitare l’esposizione a fonti di calore e ai raggi solari. Non disperdere nell’ambiente dopo l’uso.

12 bustine
Analisi Media
Per dose giornaliera 1 bustina
	Per dose giornaliera (1 bustina)
Psillio in polvere	3500 mg
FOS	475 mg
Ingredienti: psillio (Plantago ovata Forssk.) tegumento del seme polvere, agente di carica: sorbitolo; fruttoligosaccaridi (FOS), acidificante: acido citrico; aroma, agente antiagglomerante: biossido di silicio; edulcorante: glicosidi steviolici.
Modalità d’uso: aggiungere il contenuto di 1 bustina (5,5 g) in 200 ml di acqua naturale, mescolare bene e assumere una volta al giorno subito dopo la preparazione. L’eventuale formazione di gel, che si verifica in caso di mancata assunzione subito dopo la preparazione della soluzione, è dovuta alla caratteristica della fibra di psillio.