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16 Feb
Allenamento

I piedi pronati: cause, rimedi e trattamenti per risolvere il problema

  • 13 Febbraio 2025
  • Da Avatar for Anonymous roberto
La pronazione del piede rappresenta una condizione medica diffusa che interessa adulti e bambini, caratterizzata da un'alterazione della normale biomeccanica del piede. I piedi pronati, chiamati comunemente anche come “piedi piatti”, p...

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filtrazione del latte
13 Feb
Integrazione alimentare

La filtrazione del latte: cos’è e come funziona

  • 13 Febbraio 2025
  • Da Avatar for Anonymous roberto
La filtrazione del latte rappresenta uno dei processi più importanti nell'industria lattiero-casearia moderna, fondamentale per garantire la sicurezza e la qualità del prodotto finale. Con questo processo, apparentemente semplice ma te...

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ormoni che fanno dimagrire
13 Feb
Nutrizione

Ormoni che fanno dimagrire: come riattivare il metabolismo

  • 13 Febbraio 2025
  • Da Avatar for Anonymous roberto
Gli ormoni che fanno dimagrire giocano un ruolo spesso sottovalutato nel processo di perdita di peso. Ecco perché, in questa guida, abbiamo voluto condividere con tutti i nostri lettori cos’è il sistema endocrino e come influisce su...

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macchine per polpacci
10 Feb
Allenamento

Macchine per polpacci: come allenarsi con la calf machine

  • 13 Febbraio 2025
  • Da Avatar for Anonymous roberto
Le macchine per polpacci, o calf machine, rappresentano uno strumento fondamentale per chi desidera sviluppare questa parte del corpo - spesso trascurata. Proprio per queste persone abbiamo pensato di sviluppare una guida completa n...

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addominali trasversi
06 Feb
Allenamento

Addominali trasversi: cosa sono e come allenarli

  • 13 Febbraio 2025
  • Da Avatar for Anonymous roberto
Gli addominali trasversi rappresentano uno dei gruppi muscolari più importanti per la stabilità del core e la salute della colonna vertebrale. Con questa guida cerchiamo di approfondire i principali aspetti funzionali di questi musc...

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guaina dimagrante
02 Feb
Allenamento

Guaina dimagrante: come si usa e quanto è davvero efficace

  • 13 Febbraio 2025
  • Da Avatar for Anonymous roberto
La guaina dimagrante è un indumento elasticizzato progettato per aderire al corpo, particolarmente popolare per la zona addominale. Realizzata con materiali specifici come neoprene o tessuti tecnici, promette di favorire la perdita di ...

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