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Nutrizione

Home » Articoli della Categoria "Nutrizione"
Cosa bere per dimagrire: migliori prodotti per bruciare i grassi e perdere peso
02 Mag
Nutrizione

Cosa bere per dimagrire: migliori prodotti per bruciare i grassi e perdere peso

  • 15 Maggio 2023
  • Da author-avatar roberto
Sai che è possibile perdere peso bevendo i migliori prodotti per dimagrire? Alcune bevande sono dei veri e propri portenti brucia-grassi, che ti permetteranno di eliminare le calorie in eccesso riuscendo ad accelerare i processi met...

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carboidrati
07 Apr
Nutrizione

Quali carboidrati assumere prima e dopo l’attività sportiva

  • 22 Aprile 2023
  • Da author-avatar roberto
Chi vuole migliorare le proprie prestazioni atletiche, riducendo i tempi di recupero e percependo meno fatica durante lo sforzo, ha tantissimi aspetti da valutare nella conduzione delle proprie abitudini pre e dopo workout. Tra di e...

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Indice Massa Corporea
04 Apr
Allenamento, Nutrizione

Indice Massa Corporea: cos’è e come si calcola

  • 4 Aprile 2023
  • Da author-avatar roberto
Indice Massa Corporea: cos'è e come si calcola https://perfectbody360.it/nutrizione/indice-massa-corporea/ L’Indice di massa corporea (IMC), o BMI (Body Mass Index), è uno dei più importanti e utilizzati parametri per verificare ...

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Estrattore di succo
20 Mar
Nutrizione

Estrattore di succo: funzionamento, vantaggi e prezzo!

  • 20 Marzo 2023
  • Da author-avatar roberto
Si è gradualmente ritagliato un crescente spazio nelle cucine degli italiani. Tuttavia, nonostante questo, non tutti sono a conoscenza di come funziona l’estrattore di succo e quali siano i vantaggi che questo piccolo elettrodomestico ...

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proteine del siero del latte
14 Mar
Nutrizione

Proteine del siero del latte: cosa sono, come funzionano e che benefici hanno

  • 14 Marzo 2023
  • Da author-avatar roberto
Chiunque sia entrato in una palestra avrà probabilmente sentito nominare o avuto un incontro ravvicinato con le tanto famigerate proteine. Quello tra palestra e proteine è d’altronde un binomio tanto famoso quanto rivestito di stereoti...

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