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Integrazione alimentare

Home » Articoli della Categoria "Integrazione alimentare"
24 Gen
Integrazione alimentare

Migliori proteine Whey: cosa sono, come funzionano e quali comprare

  • 24 Gennaio 2023
  • Da author-avatar roberto
Come ben noto, le proteine svolgono un ruolo fondamentale per la nostra salute e sono particolarmente importanti se si vuole avviare e proseguire un piano di crescita muscolare o di dimagrimento. Ciò premesso, è altresì noto che esi...

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07 Gen
Integrazione alimentare

Glutammina: dove si trova, a cosa serve e come assumerla con gli integratori

  • 7 Gennaio 2023
  • Da author-avatar roberto
La glutammina è un aminoacido essenziale ampiamente utilizzato dall'organismo per una vasta gamma di funzioni: è infatti un ingrediente fondamentale per interventi come fornire energia, aiutare a costruire e riparare il tessuto muscola...

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05 Gen
Integrazione alimentare

Fenilalanina: cos’è, a cosa serve e dove si trova

  • 2 Gennaio 2023
  • Da author-avatar roberto
La fenilalanina è un aminoacido che forma le proteine del nostro organismo. Anche se in natura esistono diverse forme di tale aminoacido, l’unica che si trova nelle proteine umane è la l-fenilalanina che, come tale, costituisce frequen...

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03 Gen
Integrazione alimentare

Vitamina B12 per i vegani: cos’è e perché hanno bisogno di integratori

  • 1 Gennaio 2023
  • Da author-avatar roberto
Con la crescente popolarità delle diete vegane, cresce anche la necessità di comprendere le esigenze nutrizionali di una dieta integralmente a base vegetale. Molte persone, per esempio, potrebbero non sapere che una carenza comune p...

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Miglior collagene viso
12 Dic
Integrazione alimentare

Miglior collagene viso: come funzionano gli integratori e come usarli

  • 30 Dicembre 2022
  • Da author-avatar roberto
Quando si parla di strategie anti-invecchiamento, i prodotti disponibili sul mercato non mancano di certo. E sebbene alcune di tali soluzioni siano utili e funzionali, molte di esse sono anche fonte di disinformazione. Insomma, con cos...

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