Integrazione alimentare

Come ben noto, le proteine svolgono un ruolo fondamentale per la nostra salute e sono particolarmente importanti se si vuole avviare e proseguire un piano di crescita muscolare o di dimagrimento. Ciò premesso, è altresì noto che esi...

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La glutammina è un aminoacido essenziale ampiamente utilizzato dall'organismo per una vasta gamma di funzioni: è infatti un ingrediente fondamentale per interventi come fornire energia, aiutare a costruire e riparare il tessuto muscola...

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La fenilalanina è un aminoacido che forma le proteine del nostro organismo. Anche se in natura esistono diverse forme di tale aminoacido, l’unica che si trova nelle proteine umane è la l-fenilalanina che, come tale, costituisce frequen...

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Con la crescente popolarità delle diete vegane, cresce anche la necessità di comprendere le esigenze nutrizionali di una dieta integralmente a base vegetale. Molte persone, per esempio, potrebbero non sapere che una carenza comune p...

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Quando si parla di strategie anti-invecchiamento, i prodotti disponibili sul mercato non mancano di certo. E sebbene alcune di tali soluzioni siano utili e funzionali, molte di esse sono anche fonte di disinformazione. Insomma, con cos...

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