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Se hai le abitudini della maggior parte delle persone, è probabile che tu abbia la piacevole abitudine di iniziate la giornata con una tazza di caffè. Ma se sei alla ricerca di un'alternativa al caffè, ci sono diverse opzioni utili....

Molti di noi hanno la costante abitudine di trascorrere la pausa pranzo in ufficio. Ma come sfruttarla al meglio evitando di assumere cibi e bevande che potrebbero risultare indigesti o incoerenti con le proprie finalità? Pranzo in uf...

La crema di mandorle è un ingrediente versatile e delizioso, frequentemente utilizzato in tante ricette internazionali e, tra di esse, anche in quelle italiane. La crema di mandorle può ad esempio essere impiegata come crema da spal...

La farina di mandorle è un'alternativa versatile e salutare alla tradizionale farina di grano: perfetta per chi è sensibile al glutine o per chi vuole aggiungere più proteine e nutrienti alla propria dieta, è un prodotto che puoi acqui...