Nutrizione, Allenamento & Integrazione: Consigli ed Approfondimenti

05 Mar

Caffè verde: proprietà, benefici e controindicazioni

16 Marzo 2023
Da roberto

Il caffè verde ha conosciuto un’importante diffusione nel nostro Paese. E le sue proprietà benefiche hanno finito con il diventare parte integrante di una serie di prodotti facilmente reperibili in commercio (anche sul nostro sito!). ...

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23 Feb

Allenamento

Triathlon: allenamento sprint e integratori per diventare un Iron Man

21 Dicembre 2023
Da roberto

Come ben sanno tutti gli atleti che hanno sperimentato almeno una volta le fatiche dell’allenamento triathlon, parliamo di uno degli sport di endurance più difficili e complessi da gestire, visto e considerato che i tempi e le distanze...

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19 Feb

Integrazione alimentare

Proteine crossfit: le migliori prima e dopo l’allenamento

24 Dicembre 2023
Da roberto

Il crossfit è una disciplina sempre più diffusa nel nostro Paese dove – tra amatori e agonisti – la ricerca delle migliori prestazioni diventa una costante. D’altronde, così come avviene per qualsiasi altra attività sportiva, anche ...

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08 Feb

Integrazione alimentare

Ciclodestrine: cosa sono e a cosa servono

3 Gennaio 2024
Da roberto

Le ciclodestrine sono carboidrati contraddistinti da una specifica struttura chimico-fisica, generata mediante l’associazione ad anello di diverse molecole di D-glucopiranosio, attraverso legami alfa 1-4 glicosidici. Generate median...

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23 Gen

Ricette Fit

Bounty Baked Oats

16 Aprile 2022
Da Mario

Ingredienti 50g di farina di avena White Choco & Coconut Inject Nutrition 25g di proteine vegane al cioccolato Inject Nutrition 5g di cacao amaro 5g di lievito 50 g di banana 150 g di latte vegetale Crema p...

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