Integrazione alimentare

Le barrette proteiche sono un’integrazione alimentare comoda, pratica ed efficace che permette di migliorare l’apporto di proteine nella dieta. Grazie alla loro consistenza morbida, alla possibilità di poterle gustare in tanti diver...

Uno dei grandi punti di attenzione nelle diete vegane è rappresentato dalla necessità di assumere delle proteine che siano in linea con tale regime alimentare e che, evidentemente, non provengano da fonte animale. Se tale accortezza...

Negli ultimi anni sempre più persone si sono interessante al collagene marino, proteina derivata dal pesce, che in virtù del suo profilo aminoacidico unico e ai numerosi benefici per la salute, può essere un importante integratore per ...

Il padel è certamente uno degli sport più in voga del momento. Facile da praticare e molto divertente, per alcuni atleti non è diventato un semplice passatempo ma una vera e propria disciplina da svolgere in modo agonistico o professio...

Come probabilmente noto alla maggior parte dei nostri lettori, le proteine sono dei componenti essenziali per la nostra vita quotidiana e, in essa, per le nostre prestazioni fisiche. Veri e propri “mattoncini” che forniscono struttura ...

Come abbiamo avuto modo di sottolineare in un nostro recente approfondimento dedicato alla dieta per bodybuilding, chi persegue obiettivi di sviluppo della propria massa muscolare non dovrebbe riporre negli integratori delle false sper...